①ニンジンの皮 ②レンコンの皮 ③ジャガイモの皮 ④サツマイモの皮 ⑤ショウガの皮 ⑥カリフラワーの芯 ⑦キャベツの芯 ⑧パセリの茎 ⑨大葉の茎 ⑩鶏むね肉の皮&皮にくっついてきたお肉 じーっくり炒めてると 色々な香りが時間差で立ち 色々な成分がネバりを放ち 色…
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